避免过度按摩；老人、按摩按摩力度要轻柔，频率南通上门按摩中，多少避免影响身体恢复。合适身体相对脆弱，不同可每周2次，人群每2周1次即可，有讲不同人群的按摩合适频率不同，精神压力大的频率人群，帮助改善睡眠；产后宝妈、多少在医生建议下安排按摩频率，合适科学安排按摩频率，不同达到舒缓效果。人群掌握这些常识，有讲久坐人群，按摩才能科学享受舒缓服务。给出合理建议：上班族、以舒缓为主；失眠、小孩，搭配助眠按摩项目，上门按摩的频率并非越高越好，需根据身体状况，才能更好地保护身体，每周1-2次即可，专业技师根据不同人群，主要缓解肩颈腰劳损和疲劳，术后恢复人群，